造成痔疮的原因有多种。据相关医学研究，久坐久站是常见原因之一，比如上班族长时间坐着工作，会使盆腔内血液回流不畅，增加痔疮发生几率；还有便秘也是重要因素，当人长期便秘时，排便时需要用力屏气，会导致直肠下端和肛管的静脉丛压力增高，久而久之容易引发痔疮。
一、解剖因素
肛管静息压增高： 正常情况下，肛管静息压维持在一定范围，若肛管静息压增高，会影响直肠肛管的血液回流，使得局部静脉丛淤血扩张，增加痔疮发生风险。直肠黏膜下移： 直肠黏膜正常位置相对固定，当出现直肠黏膜下移时，会对肛管周围的静脉丛产生影响，导致静脉丛淤血，容易诱发痔疮。
二、不良排便习惯
排便时间过长： 有些人上厕所时喜欢长时间玩手机等，导致排便时间超过5分钟，长期如此会使直肠静脉丛长时间处于充血状态，进而引发痔疮。一般建议排便时间控制在3 - 5分钟内较为合适。排便用力过度： 便秘时人们往往会过度用力排便，这会使腹压急剧升高，阻碍直肠静脉回流，容易促使痔疮的形成。
三、饮食因素
膳食纤维摄入不足： 日常饮食中如果膳食纤维摄入过少，会导致大便干结，排便困难，在排便过程中对肛管和直肠的压力增大，容易引发痔疮。一般成年人每天应摄入25 - 30克膳食纤维，像蔬菜、水果、全谷类食物中富含膳食纤维。嗜食辛辣刺激性食物： 经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，会刺激肛管直肠黏膜，使局部血管扩张，增加痔疮发生的可能性。