当出现大腿抬腿就疼但正常走路没事的情况时，多考虑是大腿肌肉拉伤、患有腰部疾病或压迫到了坐骨神经等。建议患者及时前往医院检查，以便尽早诊断和治疗。
一、大腿肌肉拉伤：
进行剧烈运动后，若大腿拉伸不充分，就可能导致拉伤。这时应适当休息，避免进一步损伤肌纤维。在医生指导下可使用消炎止痛药物。比如可以服用布洛芬等药物来缓解疼痛和炎症。同时，要注意拉伤部位的保护，避免过早进行剧烈运动，给恢复留出足够时间。
二、腰部疾病：
1.腰椎间盘突出症：不排除是患有此病症而引发上述症状。应及时去医院，在医生指导下进行直腿抬高试验。一般腰椎间盘突出的患者抬高大腿时其后部会出现疼痛，可依据大腿抬高的高度来评判患者病情的严重程度。结合腰椎部位的CT或腰椎核磁共振等检查，能明确病情。
2.坐骨神经压迫：由于坐骨神经受到压迫而导致的腿疼，可以采用药物治疗和物理治疗等方法。如果是腰椎间盘突出或梨状肌综合征等引起的，需要针对具体病因进行针对性治疗。
三、髋关节疾病：
骨关节炎或股骨头坏死早期等情况，也会造成大腿抬腿就疼而正常走路没事，且髋关节活动范围会受到限制。
出现这种状况时，要避免剧烈运动或过度劳累，尽量多休息，不要长时间久坐或久站。在饮食上要注意保持营养均衡，以促进身体恢复。
总之，当大腿出现这种特殊疼痛时，要重视并及时就医检查，明确具体原因后采取相应的治疗措施，同时要注意日常护理和保养。