心跳达到160次/分，如果是在运动后，一般属于正常，通常无生命危险；但若是在静息状态，则处于比较危险的状况，必须及时就医诊治。通常而言，成年人的心率正常范围在60-100次/分钟，而婴儿和小孩的心率会稍高一些。不管心率不规律还是过快、过缓，都可能对心脏功能与健康产生影响。如果是在剧烈运动后，心率常会升高，此时出现心跳160次/分属于正常现象，在休息后会逐渐回归正常。然而若是在静息状态，心跳如此之快就可能引发不适，像头晕、胸痛、心悸、呼吸困难等，特别是长期维持在160次/分以上，极有可能增加心脏负荷，从而导致心律失常、心衰、猝死等危险情况。所以当患者出现心跳异常后，建议尽快就医，在医生指导下进行检查，明确病因后采取对症治疗。
一、正常心率范围：
1.成年人一般在60-100次/分钟。
2.婴儿和小孩的心率稍高。
二、运动后与静息状态的不同：
1.运动后心跳加快到160次/分是正常的，休息后可恢复。
2.静息状态心跳160次/分很危险，可能带来多种不适。
三、心跳异常的后果：
1.可能影响心脏功能和健康。
2.长期心跳过快可能导致心律失常、心衰、猝死等。
四、应对措施：
1.心跳异常后要及时就医。
2.医生指导下检查，明确病因并对症治疗。
总结概括提示：本文重点阐述了心跳160次/分在不同状态下的情况，包括运动后正常与静息时危险，还说明了正常心率范围、心跳异常的后果及应对措施，强调了对心跳异常要重视并及时处理。