腰背部软组织水肿的原因包括外伤因素、局部感染、腰椎骨质的特殊疾病以及结缔组织病。
一、外伤因素：当出现外伤牵拉、软组织挫伤甚至外部撞击伤时，容易引发腰背部的炎性水肿反应，从而导致腰背部软组织水肿。若伴有明显腰部疼痛，可采取如下措施。1.在腰部佩戴腰围，以保护局部肌肉软组织。2.可在局部外用药物进行通络止痛治疗，如双氯芬酸二乙胺乳膏剂，或外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万痛筋骨贴等。
二、局部感染：感染会对局部软组织产生刺激，可能促使腰部软组织渗出大量组织液，进而出现腰背部软组织水肿现象。其治疗方法如下。1.可采用物理疗法、推拿、按摩等方式进行改善。2.若感染程度严重，则需使用抗炎止痛药物，如非甾体类抗炎药中的阿司匹林、双氯芬酸等。
三、腰椎骨质的特殊疾病：一些腰椎疾病，如腰椎结核、腰椎间盘突出以及腰椎肿瘤等，都有可能引发反应性的腰背部软组织水肿。具体治疗需根据病因而定，如对于腰椎间盘突出，日常生活中可进行局部按摩、热敷来消肿散瘀，水肿严重者可给予甘露醇等脱水剂来改善症状。
四、结缔组织病：风湿性关节炎、类风湿关节炎或特殊反应性关节炎等，若在炎症发作的急性早期，可能因局部血运障碍而导致局部软组织水肿。此类患者的治疗以抗风湿和对症治疗为主，可服用非甾体类抗炎药改善症状，如双氯芬酸、美洛昔康等。
腰背部出现软组织水肿的患者平时要多注意休息，避免劳累和食用辛辣刺激性食物，同时要避免剧烈运动，还需定期到医院进行复查。