发现怀孕一周不想要，可采取药流、人工流产来终止妊娠，必要时还需进一步做清宫手术。
一、药流：怀孕一周时孕期较短，通常会优先考虑药物流产。其优势在于对孕妇身体伤害相对较小。但在药流过程中，孕妇一般会有一定程度的腹痛感。
二、人工流产：对于自身对疼痛感较为敏感的女性，可选择无痛人流来终止妊娠。无痛人流是在麻醉状态下进行的，所以在手术过程中孕妇不会感觉到疼痛，而且流产相对较为彻底。
三、清宫手术：无论是采取药流还是人工流产后，如果复查发现子宫内仍有胚胎残留物，且胚胎残留物较多时，则需要进行进一步的清宫手术。若没有及时清宫，容易引发宫腔感染。
流产后身体较为虚弱，所以一定要注意多休息。
总结：怀孕一周不想要孩子，有药流、人工流产等方式可供选择，术后要注意休息，且若存在残留还可能需清宫。要根据自身情况合理选择流产方式，并做好后续处理和保养。