针灸是一种传统中医疗法，具有多种作用。一般来说，针灸可以在多种病症的缓解和治疗中发挥作用，比如有研究表明，针灸对约80%的常见疼痛病症有一定的改善效果。
缓解疼痛方面
缓解头痛：针灸可以通过刺激头部的特定穴位，调节气血运行，从而缓解偏头痛、紧张性头痛等。例如，刺激百会穴等穴位，能在一定程度上减轻头痛症状。缓解腰腿痛：对于腰椎间盘突出症引起的腰腿痛，针灸能够疏通经络，减轻神经压迫导致的疼痛。通过针刺腰部及腿部的相关穴位，促进局部血液循环，缓解疼痛不适。
调节脏腑功能方面
调理脾胃功能：针灸可以对脾胃的气血进行调节，改善消化不良、腹胀、腹泻等症状。比如针刺足三里穴等，能增强脾胃的运化功能。调节呼吸系统功能：在改善咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病上，针灸有一定作用。通过刺激肺经的穴位，调整肺部的气机，缓解呼吸不畅等问题。
改善神经系统功能方面
改善失眠：针灸能够调节人体的神经系统平衡，对于失眠患者，针刺神门穴等穴位有助于促进睡眠。有临床研究显示，针灸可使约70%的轻度失眠患者睡眠质量得到改善。缓解面瘫：在面瘫的治疗中，针灸可以促进面部神经的恢复，通过刺激面部穴位，帮助恢复面部肌肉的运动功能，缩短面瘫的康复时间。