手上长茧的去除方法主要有：泡水软化、磨砂去角质、使用去茧工具、使用药膏或软化剂、定期保湿等，具体可咨询医生。
一、泡水软化：
把一些盐或泡脚药加入温水中，接着将双手放入水中浸泡大概10至15分钟，这样可以使茧变软。之后用温水洗净双手并轻柔地擦干。
二、磨砂去角质：
使用磨砂膏或磨砂工具，轻轻地对手部尤其是茧的部位进行按摩，以去掉死皮细胞和角质。按摩完毕后，用温水冲洗干净，并涂抹适宜的保湿霜。
三、使用去茧工具：
存在一些专门的去茧工具，例如磨砂石或磨砂板等，可以用来轻柔地磨去茧部分较厚的皮。在使用之前，要确保双手和工具是干净的，并严格遵循使用说明。
四、使用药膏或软化剂：
可以尝试使用含有角质软化剂或尿素成分的乳液或药膏，像水杨酸软膏、尿素软膏、维A酸乳膏等。将其涂抹在茧的部位并按照医生的指导进行使用，能起到软化和去除茧的作用。
五、定期保湿：
茧部位的皮肤通常较为干燥，所以定期使用滋润的手部护理产品，如手霜或护手霜等，有助于保持皮肤的柔软和滋润，减少茧的形成。
需要提醒的是，去除手上的茧需要坚持不懈，通过持续的护理和保养才能收获较好的效果。要是茧过于厚重或者出现疼痛、炎症等症状，建议及时就医，以便进行更详尽的评估和治疗。