咽喉炎的治疗方法需根据类型等因素而定，一般来说，急性咽喉炎可通过药物等方式改善，而慢性咽喉炎则需综合调理。对于病毒感染引起的急性咽喉炎，通常1-2周可逐渐恢复；细菌感染导致的急性咽喉炎，使用抗生素等治疗后多数也能较快好转。
药物治疗方面
抗病毒药物：如果是病毒感染引发的咽喉炎，像利巴韦林等抗病毒药物可能会有一定作用，能抑制病毒复制，缓解症状。不过要在医生判断是病毒感染且有用药指征时使用。抗生素：若是细菌感染造成的咽喉炎，常用的抗生素有青霉素类（如阿莫西林）、头孢菌素类（如头孢拉定）等。但使用抗生素必须遵医嘱，不能自己随意滥用。
日常护理要点
饮食调整：患病期间要避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这些食物会刺激咽喉，加重不适。可以多吃一些清淡、富含维生素的食物，像苹果、菠菜等，有助于增强身体抵抗力。同时要保证充足的水分摄入，每天至少饮水1500 - 2000毫升，保持咽喉黏膜湿润。生活习惯：要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的精力来对抗炎症。尽量避免过度用嗓，不要长时间大声说话、唱歌等。另外，要保持室内空气流通，空气质量差时可使用空气净化器，减少空气中的有害物质对咽喉的刺激。
中医治疗方式
中药方剂：一些中药方剂对咽喉炎有一定疗效，比如银翘散加减适用于风热犯喉证的咽喉炎患者，有疏风清热、消肿利咽的作用。但中药的使用需要根据患者的具体病情、体质等由医生辩证开具方剂，不能自行盲目使用中药。中医外治：可以采用雾化吸入的方法，用一些具有清热解毒、消肿利咽作用的中药进行雾化，能直接作用于咽喉部位，缓解咽喉肿痛等症状。还有针灸疗法，通过针刺特定穴位来调节身体机能，辅助治疗咽喉炎，但针灸需要由专业的中医师操作。