额头正中疼可能由多种原因引起，比如紧张性头痛，这种头痛可能会让额头有紧箍样疼痛，一般持续30分钟~7天不等。
可能的原因分析
鼻窦炎： 额窦炎就会导致额头正中疼痛，还可能伴随流涕、鼻塞等症状。比如急性额窦炎发作时，额头部位会有明显的胀痛，有时还会伴有发热等表现。紧张性头痛： 长期精神紧张、压力大等容易引发紧张性头痛，额头正中会有紧箍感的疼痛，疼痛程度一般为轻至中度，疼痛持续时间可长可短，短则30分钟左右，长则可达7天。颅内病变： 像颅内肿瘤、脑出血等也可能引起额头正中疼，但这种情况相对少见。不过如果头痛伴有呕吐、视力模糊等症状，就要高度警惕颅内病变的可能。
如何初步判断
鼻窦炎导致的额头疼： 除了额头正中疼，还会有流涕症状，鼻涕可能是脓性的，而且可能伴有鼻塞，在晨起时症状可能会加重。紧张性头痛： 疼痛前往往有明确的诱因，比如长时间盯着电脑屏幕、精神高度集中等，疼痛性质多为压迫感、紧箍感。颅内病变引起的额头疼： 除了额头疼，还会有一些其他比较严重的伴随症状，如呕吐多为喷射性呕吐，视力模糊可能会逐渐加重等。
应对建议
鼻窦炎引发： 如果考虑是鼻窦炎导致额头疼，要及时就医，医生可能会根据病情使用抗生素来控制感染，如阿莫西林等药物（仅说明药物名称及作用机制，不涉及剂量等服用指导），同时可能会用鼻用糖皮质激素减轻鼻腔炎症。紧张性头痛： 要注意缓解压力，避免长时间处于紧张状态，可以通过放松训练，如深呼吸、瑜伽等方式来缓解。如果疼痛较明显，可以在医生指导下使用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬等（仅说明药物名称及作用机制）来缓解疼痛。颅内病变： 一旦怀疑有颅内病变，必须尽快到医院就诊，进行头颅CT等相关检查，以便明确病因，进行针对性治疗。