身上起了荨麻疹，通常可以通过药物等方式来缓解。一般来说，抗组胺药物是常用的治疗药物，比如氯雷他定等，能较快地减轻瘙痒等症状。
荨麻疹的常见诱因
食物因素： 某些食物可能引发荨麻疹，像鱼虾、蟹贝、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物比较常见。比如有人吃了海鲜后很快就出现身上起风团的情况。药物因素： 一些药物也可能导致荨麻疹，例如青霉素、血清制剂、各种疫苗等。有些人在使用抗生素后，身体就会出现荨麻疹样的皮疹。
荨麻疹的症状表现
皮肤表现： 主要是皮肤上出现风团，大小和形态不一，颜色可以是红色、白色或肤色，风团通常会突然出现，数小时内消退，但新的风团又会陆续出现。伴随症状： 部分人可能伴有瘙痒，严重的还可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会有呼吸困难、血压下降等过敏性休克的表现。
如何缓解荨麻疹不适
避免搔抓： 搔抓会使皮肤受到刺激，加重风团和瘙痒症状。尽量克制自己不要去抓挠起荨麻疹的部位。寻找并脱离诱因： 如果能明确是某种食物或药物引起的，要立即停止接触该物质。比如确定是某种药物导致，就不要再使用该药物。冷敷： 可以用凉毛巾或冰袋对瘙痒部位进行冷敷，每次冷敷10 - 15分钟，每天可多次冷敷，能暂时缓解瘙痒和肿胀。