发烧冷可通过多种方法缓解，主要包括药物治疗和物理治疗。
一、药物治疗：发烧冷通常表明体温还会持续上升，这是因为身体体温调节点上移，从而使人感觉发冷，发冷时会致使身体肌肉收缩、毛孔收缩，产热增加，体温进一步升高。此时可在医生指导下服用布洛芬混悬液、乙酰氨基酚混悬液等药物，这些药物能有效缓解发热症状。
二、物理降温：可以采用温水擦身的方法，一般擦拭手心、脚心、额头、双侧腋窝、腹股沟等部位，通过局部降温以及传导散热，且每次擦拭时间不超过半小时左右，这样能有效减轻发烧冷的状况。
当出现发烧冷的症状时应及时就医，以防延误病情。
总之，对于发烧冷的情况，可根据具体情况合理选择药物治疗和物理治疗，若症状持续不缓解或加重，一定要及时寻求专业医疗帮助。