颈椎病患者往往存在头颈部不适、酸痛等情况，所以对枕头的要求颇高，以减轻各类不适症状。在挑选枕头时需从材质、软硬高低以及形状等方面着手，只要是适合自身颈椎的枕头都比较好，并没有哪种固定的枕头种类对所有颈椎病患者都适用。市面上常见的枕头材质包括动物绒毛、荞麦皮以及谷壳、木棉、黄豆等植物材料，这类材料填充的枕头较为柔软，透气性好，还能保留一定弹性，很适合颈椎病患者使用。而且近些年来随着新材料的出现，乳胶枕的使用愈发广泛，其具有良好的塑形效果，外形也符合颈椎的生理曲度，能避免颈椎疲劳，透气性也不错，同样适合颈椎病患者。但不建议选择过硬的枕头，不然可能会压迫血管和肌肉，在一定程度上加重颈椎病的症状。同时，颈椎病患者挑选枕头时，最好选择带有颈部支撑的，且枕头高度不宜过高。如果枕头高度过高，会使头部抬高，颈椎呈弯曲状态，相当于人体直立时呈低头状态，这对颈椎曲度的恢复以及颈椎病是不利的，一般选择5至10厘米的高度即可。
一、颈椎病患者的症状表现：
颈椎病患者通常会有头颈部不舒服、酸痛感。
二、挑选枕头的要点：
1.材质：包括动物绒毛、荞麦皮等植物材料以及乳胶等，柔软、透气且有弹性的材质较适合。
2.不能过硬：以免压迫血管和肌肉加重症状。
3.要有颈部支撑。
4.高度适中：5至10厘米左右为宜，过高会不利于颈椎曲度恢复。
总之，颈椎病患者要根据自身情况仔细挑选合适的枕头，以缓解不适症状，促进颈椎健康。