骨关节炎常见治疗方法多样。一般来说，非药物治疗是基础，比如患者可通过调整生活方式来缓解症状。对于体重超重的骨关节炎患者，减轻体重很关键，每减轻1公斤体重，膝关节承受的压力能减少约3-4公斤。
非药物治疗
运动锻炼： 适当的运动有助于增强关节周围肌肉力量，维持关节稳定性。比如游泳就是不错的选择，每周进行3-5次，每次30分钟左右的游泳锻炼，能在减轻关节负重的情况下锻炼关节功能。不过要避免过度剧烈的运动，像长跑、爬山等对关节冲击较大的运动要适量。物理治疗： 常见的有热疗、水疗、超声波、针灸等。热疗可以促进局部血液循环，缓解疼痛，每次热疗时间可控制在15-20分钟；针灸则是通过刺激穴位来调节身体气血，改善关节不适，但要选择正规的医疗机构进行针灸操作。
药物治疗
非甾体抗炎药： 这类药物能减轻炎症和疼痛，常见的有布洛芬等。它可以抑制体内前列腺素的合成，从而发挥抗炎止痛作用，但长期使用可能会有胃肠道不适等副作用，所以要在医生指导下使用。软骨保护剂： 像硫酸氨基葡萄糖就属于此类药物，它可以改善关节软骨代谢，延缓骨关节炎的进展，一般需要连续服用数周甚至数月才能看到较好效果。
手术治疗
关节镜清理术： 适用于关节内有游离体、滑膜增生明显等情况的患者。通过关节镜可以清理关节内的病变组织，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般术后1-2周可以开始逐步进行关节功能锻炼。人工关节置换术： 对于病情严重、其他治疗方法效果不佳的患者可以考虑。比如膝关节严重受损的患者，人工膝关节置换术后能明显改善关节功能，提高生活质量，但手术有一定风险，术后也需要进行康复训练来恢复关节功能。