头一阵一阵刺痛通常是偏头痛或血管紧张性头痛所导致，要保证充足睡眠，避免过于紧张和焦虑。
一、偏头痛：
1.病因：可能源于遗传，也可能是神经细胞兴奋性紊乱引起，若工作与生活压力较大，也易诱发。
2.症状表现：病情发作时会有波动性头痛，可从头部一侧转到另一侧，主要呈现一阵一阵的刺痛。
3.诊断方式：可通过血液检查、磁共振成像检查等来诊断。
二、血管紧张性头痛：
1.性质：这是一种原发性头痛疾病。
2.症状：会出现非搏动性头痛，头痛有轻度和中度之分，还伴有僵硬症状，甚至会有头晕、焦虑，从而引起头一阵一阵刺痛。
通常需在医生指导下口服止痛药物如布洛芬、双氯芬酸进行治疗。患病后可对头部进行热敷或按摩来缓解疼痛，要保持良好心情，切勿经常熬夜或过度劳累。
总结：头阵发刺痛可能是偏头痛或血管紧张性头痛，要明确其病因、症状表现、诊断方式等，治疗可采用止痛药物，并配合热敷、按摩等方法，同时要注意生活习惯的调整。