月经持续十几天且量少颜色黑，主要原因包括以下几方面：一是贫血，二是细菌感染，三是大量食用生冷刺激食物。
一、贫血。如果人们平常不注重营养补充，尤其缺乏铁元素，就容易引发营养不良，进而影响血液蛋白合成，使贫血症状更为显著，于月经期间就会呈现出月经量少且颜色发黑的情况。
二、细菌感染。许多人不留意经期卫生，经常处于有害环境，导致阴道受到有害细菌刺激，这不仅会干扰正常内分泌系统功能，还会破坏月经周期，引起月经量少颜色黑的现象。
三、大量食用生冷、刺激性食物。若人们在饮食习惯上不加以注意，常常进食大量如辣椒、大蒜、洋葱等刺激性食品，极容易导致月经失调，出现月经量少颜色黑的症状。
月经期的注意事项如下：
1.注意卫生，预防感染：要保持外生殖器的清洁，经期不适宜盆浴，可采用淋浴以防上行感染，使用卫生巾时应做到轻柔、清洁且勤换。
2.注意保暖，避免寒冷刺激：比如游泳、冷水浴等，若突然遭受寒冷刺激，可能会引起经血过少或痛经。
3.月经期间应严格禁止性生活，以免发生感染。
此外，可以服用一些具有补血养血、活血调经功效的药物，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等来进行调理。还有内分泌失调时也会出现例假颜色发黑、量少的情况，比如卵巢分泌雌性激素水平低，此时应补充雌孕激素来调整月经。另外因宫腔粘连导致月经量少色黑的情况也较为常见，比如流产术后，一般需要到医院做宫腔镜检查以明确诊断，进而对症治疗。所以当出现月经量少色黑的情况时，提示存在异常，必须根据实际情况到医院进行相应检查和对症治疗。
总结：月经出现异常表现可能由多种原因引起，如贫血、细菌感染、饮食不当等，同时在月经期要注意多方面事项，当月经异常时应及时就医检查并治疗。