后期胎动频繁可能由多种原因引起，一般来说，正常胎动每小时约3~5次，如果后期胎动次数明显增多，超过这个范围，就需要引起重视。
胎动频繁的可能原因
胎儿缺氧： 这是比较常见的导致后期胎动频繁的原因之一。比如胎盘功能减退、脐带绕颈等情况，会使胎儿在宫内氧气供应不足，从而通过频繁胎动来发出信号。一般在缺氧早期，胎动会变得频繁，若不及时处理，后续可能会出现胎动减少。外界刺激： 孕妇受到外界因素的刺激也可能导致后期胎动频繁。例如孕妇进食后，体内血糖升高，胎儿获得的能量增加，可能会变得比较活跃，胎动增多；或者孕妇受到声音、光线等刺激时，胎儿也会有相应反应，出现胎动频繁的情况。
如何判断胎动是否异常
计数胎动： 孕妇可以每天早、中、晚各选一个小时来计数胎动，将三个小时的胎动次数相加，再乘以4，就得到12小时的胎动次数。正常情况下12小时胎动次数在30~40次左右。如果12小时胎动次数少于10次，或者比之前12小时的胎动次数减少了30%，就可能存在异常情况。观察胎动规律： 正常的胎动是有一定规律的，如果后期原本胎动比较规律，突然变得频繁且没有规律，或者频繁程度与以往明显不同，就要警惕是否有问题。比如原本每天某个时间段胎动都比较活跃，现在频繁程度远超平时，那就需要留意。
出现后期胎动频繁该怎么办
左侧卧位休息： 当孕妇发现后期胎动频繁时，可以尝试采取左侧卧位的姿势休息。因为左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液循环，增加胎儿的氧气供应，有时能缓解胎儿缺氧导致的胎动频繁情况。一般建议左侧卧位休息半小时左右，然后再观察胎动情况。及时就医检查： 如果采取左侧卧位休息后，胎动频繁的情况没有缓解，或者孕妇本身比较担心，应该及时前往医院进行检查。医生会通过胎心监护、B超等检查手段来了解胎儿在宫内的情况，比如胎心监护可以监测胎儿的心率变化以及胎动时的胎心反应等，B超可以查看胎盘、脐带等情况，从而明确胎动频繁的原因，并采取相应的处理措施。