正常成年人的血压范围，收缩压（高压）一般在90~139毫米汞柱，舒张压（低压）在60~89毫米汞柱。不过，血压会受多种因素影响，比如运动、情绪等。
不同人群血压正常范围有差异
儿童血压正常范围：
儿童的血压正常范围会随着年龄变化。一般来说，年龄越小，血压越低。新生儿收缩压正常范围在60~70毫米汞柱，舒张压在30~40毫米汞柱；1岁左右的孩子，收缩压大概在70~80毫米汞柱，舒张压在40~50毫米汞柱；随着年龄增长到青少年时期，接近成年人的血压范围，但仍比成年人稍低。
老年人血压正常范围：
老年人的血压正常范围与成年人有一定区别。65岁及以上的老年人，收缩压正常应在90~140毫米汞柱，舒张压在60~90毫米汞柱。不过，老年人的血压调节功能下降，更易受外界因素影响，比如天气变化、体位改变等，所以老年人要更密切关注血压波动。
血压异常的影响
血压偏高的影响：
如果血压长期高于正常范围，也就是高血压，会对身体多个器官造成损害。长期高血压会损伤血管内皮，使血管壁增厚、变硬，影响血管弹性，进而增加心脑血管疾病的发生风险，像可能引发冠心病、脑卒中等。而且，还会加重心脏负担，导致心脏肥厚、扩大，最终可能发展为心力衰竭。
血压偏低的影响：
血压过低，也就是低血压，会导致身体各器官供血不足。比如脑部供血不足时，会出现头晕、乏力、眼前发黑等症状；心脏供血不足可能会引起心悸、胸闷等不适。长期低血压还可能影响身体的正常代谢和器官功能。
如何监测血压
家庭自测血压：
可以使用上臂式电子血压计进行家庭自测。建议每天在固定的时间测量，比如早上起床后、晚上睡觉前。测量前要休息5~10分钟，保持安静，情绪稳定。每次测量最好测2~3次，取平均值。
医院测量血压：
到医院就诊时，医生通常也会给患者测量血压。在医院测量时，要注意环境安静，测量前不要剧烈运动、吸烟、喝咖啡等。医生一般会多次测量取平均值来判断血压情况。