正常血压范围一般是收缩压90~139毫米汞柱，舒张压60~89毫米汞柱。
不同人群血压标准差异
成年人血压： 对于18岁以上的成年人，正常血压范围就是收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg。如果收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，那就可能是高血压了；要是收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，就是低血压。老年人血压： 65岁及以上的老年人，正常血压范围同样是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。不过老年人往往更容易出现血压波动，而且要特别注意，老年人单纯收缩期高血压比较常见，也就是收缩压升高，舒张压正常甚至偏低的情况。
血压波动的影响因素
生理因素： 比如运动后血压会暂时性升高，休息一会儿就会恢复；情绪激动的时候，像生气、紧张等，也会让血压短时间上升。还有睡眠的时候，血压通常会比清醒时低一些。饮食因素： 吃得太咸会使体内钠含量增加，导致血容量增多，进而升高血压。而摄入过少的盐，可能会引起血压偏低。另外，过量饮酒也会影响血压，长期大量饮酒容易导致血压升高。
血压异常的应对方式
高血压应对： 如果确诊高血压，首先要调整生活方式，像低盐饮食，每天盐的摄入量尽量不超过5克；还要戒烟限酒，适当运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如快走、慢跑等。如果通过生活方式调整后血压还是控制不好，可能就需要在医生指导下服用降压药物，常见的降压药有氨氯地平等。低血压应对： 对于低血压人群，如果是生理性的低血压且没有不适症状，通常不需要特殊治疗，但要注意加强营养，保证摄入足够的蛋白质、维生素等。要是因为疾病等原因导致的病理性低血压，比如大出血、严重感染等引起的低血压，就需要积极治疗原发病，同时可能需要通过补液等方式来提升血压。