虚火旺盛的调理方式包括规律作息、饮食调理、药物治疗等。具体如下：
一、规律作息：阴虚火旺有可能是熬夜使得体内津液不足所引发。因此，要规律作息，尽量减少熬夜情况，以防津液不足而导致体内燥热，进而引发上火、口腔溃疡等病症。
二、饮食调理：如果吃了过多辛辣刺激食物如火锅、烧烤等，可能会导致虚火太盛并容易引起身体便秘。在日常生活中，患者应多食用一些具有滋阴降火、甘凉滋润特性的食物，像绿豆、火龙果、梨、甘蔗等，同时要减少辛辣刺激食物的摄入。
三、药物治疗：虚火过于旺盛可能会带来失眠、烦躁、口干等不适症状。患者可在医生指导下使用诸如知柏地黄丸、大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
此外，还有如针灸、推拿等其他调理方法。总之，患者应及时就医，在医生指导下选择适合的对症治疗方法。
关键点信息：虚火旺盛、调理方式、规律作息、饮食调理、药物治疗、其他方法、及时就医。