宝宝湿疹止痒方法主要包括以下几种：
一、生活方式调整：
1.宝宝湿疹可能与未及时擦拭汗液、更换衣物或环境过于潮湿等有关。日常要定期对宝宝所用生活用品进行消毒、杀菌，勤晒被子，保持适宜的室内温湿度。
2.要及时用湿巾、干净毛巾等轻轻将汗液、奶渍等擦拭干净，以保持局部清洁、卫生，这样既能减少湿疹发作，又能缓解局部瘙痒感。
3.新衣物穿戴前需彻底清洗，并选择柔软、宽松、透气的材质。可选用婴幼儿专用润肤霜、爽肤水等，避免各类因素刺激皮肤而加剧瘙痒。
二、饮食调整：
1.宝宝湿疹还可能与过敏有关，添加辅食时应由少到多、由简单到复杂逐步丰富膳食，避免骤然进食过多新食物而引发过敏反应。
2.应避免食用易致敏食物，如芒果、花生等，同时适当多吃富含维生素、矿物质等营养成分的食物，如苹果、香蕉、白菜等，以满足机体对必需营养物质的需求，这对湿疹的控制有一定帮助，也有助于止痒。
三、药物治疗：
1.宝宝湿疹可在医生指导下外用或口服用药以达到抗过敏、止痒的效果。如使用炉甘石洗剂可有效止痒。
2.湿疹较为严重时也可遵医嘱使用地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药物，但需注意不可长期使用，以防出现色素沉着、皮炎、皮肤萎缩等情况。
3.若外用药物无法控制病情，则可口服盐酸西替利嗪糖浆、氯雷他定糖浆等药物进行抗过敏治疗，继发感染者可联合使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等。
总结：宝宝湿疹止痒方法多样，包括生活方式调整、饮食调整和药物治疗等。需要根据具体情况选择合适的方法，同时要注意避免一些可能加重湿疹的因素。若湿疹情况严重或持续不缓解，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。