当人体处于静息状态时,若血压低于90/60mmHg,则被称为低血压状态。
一、一过性低血压:如果只是一过性的血压偏低,通常对身体影响不大,不必过度担忧。比如当机体变换体位过快或是出汗过多时,可能会引发一过性血压低,一般不会有明显的不适症状,通过适当休息往往能自行恢复。
二、长期低血压:然而长期血压低就有可能导致重要脏器功能不全,从而对身体产生不良影响。
1.对脑部的影响:容易导致脑灌注不足,进而引起头晕、头痛、视物模糊、乏力等临床症状。
2.对心脏的影响:可能诱发心肌缺血,引发阵发性的胸闷、胸痛、呼吸困难等临床症状。
3.对肾脏的影响:可能诱发肾脏的灌注不足,损害肾脏功能,导致肌酐、尿素氮升高,还可能出现尿少等情况。
4.对骨骼肌肉的影响:会导致骨骼肌肉供血异常,时间长了,由于骨骼肌肉缺乏血液和氧气供应,会造成肌肉萎缩、肌肉乏力等表现。
所以,当长期血压偏低时,一定要积极进行治疗。平时要多喝水,多吃一些蛋白质含量高的食物,保证充足睡眠,戒烟戒酒,保持情绪舒畅。
总之,要正确认识低血压状态,对一过性低血压和长期低血压的情况分别对待,尤其要重视长期低血压带来的不良影响并采取恰当的应对措施。
