关键点：吃波罗蜜增肥还是减肥取决于数量，适量吃可能有助于减肥，过量吃可能导致增肥。
一、适量吃波罗蜜
波罗蜜富含多种物质，如维生素、膳食纤维、有机酸、菠萝蛋白酶等。适量食用波罗蜜具有诸多益处，例如其具有生津止渴的作用，能缓解口渴的状况；还有润肠通便的功效，可促进肠道蠕动，利于排便，从而有助于促进脂肪分解。一般来说，这种情况下适量吃波罗蜜可能对减肥有一定帮助。此外，如果患者想要减肥，还可以选择一些含糖量低的水果，像猕猴桃、雪莲果等。
二、过量吃波罗蜜
波罗蜜含有大量的果糖、葡萄糖等。过量食用波罗蜜可能产生一些不良影响，一方面会造成糖分摄入量过多，另一方面可能会刺激胃酸分泌，使得肠胃能吸收更多的营养物质。所以通常来讲，过量吃波罗蜜可能会引起增肥。再者，如果患者有增肥的需求，建议多食用含糖量高的水果，比如榴莲、哈密瓜等。
总结概况提示：吃波罗蜜对体重的影响因食用量而异，适量时可能有利于减肥，过量则可能导致增肥，同时不同的水果在减肥或增肥方面也有不同的作用。