小孩晚上睡觉爱趴睡，从医疗、健康角度来看，可能存在一定的益处，但也可能存在潜在风险。
趴睡时，小孩的胸部和腹部受到压迫，会增加呼吸的难度，可能会导致睡眠质量下降。此外，趴睡还可能影响小孩的心脏和肺部发育，增加心脏和肺部疾病的风险。
然而，趴睡也有一些益处。趴睡可以缓解婴儿的胃部不适，因为婴儿的胃部容量较小，容易发生胃部不适，趴睡可以帮助缓解这种不适。此外，趴睡还可以促进婴儿的口腔和面部肌肉发育，有助于提高婴儿的咀嚼和吞咽能力。
对于小孩晚上睡觉爱趴睡的情况，家长可以采取以下措施：
1.观察小孩的睡眠情况，如果小孩睡眠质量良好，没有出现呼吸急促、哭闹等不适症状，家长可以不必过于担心。
2.保持小孩的睡眠环境安全，避免小孩在睡眠中被捂住口鼻。
3.逐渐引导小孩改变睡眠姿势，例如在白天让小孩多趴睡，晚上则让小孩仰卧或侧卧睡。
总之，小孩晚上睡觉爱趴睡可能存在一定的益处，但也可能存在潜在风险。家长可以密切观察小孩的睡眠情况，如有异常应及时就医。