通常来说，去头皮屑可采用日常管理、饮食调理、药物治疗等方式。
一、日常管理：
1.作息要规律，确保睡眠充足，调节好压力，保持愉悦心情，这对头皮健康极为重要。充足的睡眠能推动皮肤正常新陈代谢，应尽量避免熬夜，最好在晚上11点前入睡。
二、饮食调理：
1.需调整饮食结构，辛辣食物、烟酒会干扰营养物质吸收，有害物质被吸收后会影响身体代谢。应多食用富含蛋白质及微量元素的食物，多吃蔬菜水果，减少油腻及高糖食物的摄入。
三、药物治疗：
1.可遵医嘱使用抗真菌药物，如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等，可缓解头皮屑症状。
2.若是较为顽固的头皮屑，可在头皮上外用曲安奈德益康唑乳膏、复方咪康唑霜等药膏进行治疗。
此外，还存在物理治疗、运动治疗、中药治疗等方法。若出现身体不适症状，建议及时前往医院就诊。以上提及的药物均需在医生指导下使用。
总之，去头皮屑的方法多样，可根据实际情况选择合适的方法，同时要注意在医生指导下合理用药。