一般来说，去头皮屑可采用日常管理、饮食调理、药物治疗等方式。
一、日常管理：
1.作息要有规律，保证充足的睡眠，这对头皮健康极为重要，因为充足的睡眠能促进皮肤正常的新陈代谢。要尽量避免熬夜，最好能在晚上11点之前入睡。
2.要学会调节压力，保持心情愉快。
二、饮食调理：
1.需调整饮食结构，辛辣食物、烟酒会影响营养物质吸收，其有害物质被吸收后会干扰身体代谢，应多吃富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜水果，减少油腻及高糖食物的摄入。
三、药物治疗：
1.可以遵医嘱使用抗真菌药物，如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等，能减轻头皮屑症状。
2.对于比较顽固的头皮屑，可在头皮上外用曲安奈德益康唑乳膏、复方咪康唑霜等药膏进行治疗。
此外，还存在物理治疗、运动治疗、中药治疗等方式。但如果出现身体不适症状，建议及时前往医院就诊。同时，以上药物都需要在医生指导下使用。
总结提示：去头皮屑的方法多样，包括日常管理的多个方面、饮食的合理调整以及药物治疗等，还可能涉及其他治疗方式，使用药物时务必遵循医嘱。