后脑勺疼可能由多种原因引起。比如紧张性头痛较为常见，约有40% - 70%的人会经历过紧张性头痛，其中后脑勺部位也可能受影响。
可能的疾病原因
颈椎病引起的后脑勺疼
颈椎病变压迫神经： 长期低头工作、玩手机等不良姿势，会使颈椎发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等，当压迫到支配后脑勺区域的神经时，就容易引发后脑勺疼痛。一般长期保持不良姿势的人群，像办公室职员、学生等更易出现这种情况。颈部肌肉紧张： 长时间保持同一姿势，颈部肌肉持续处于紧张状态，也会牵扯到后脑勺部位，导致疼痛。例如长时间伏案工作后，颈部肌肉僵硬，进而引发后脑勺疼痛。
颅内病变导致的后脑勺疼
颅内肿瘤： 虽然颅内肿瘤引发后脑勺疼的概率相对较低，但也不能忽视。当颅内有肿瘤生长时，随着肿瘤体积增大，会对周围脑组织、神经等产生压迫或刺激，从而引起后脑勺疼痛。一般这种疼痛可能会逐渐加重，还可能伴有恶心、呕吐、视力模糊等其他症状。脑出血： 高血压患者如果血压控制不佳，突然出现脑出血，血液刺激脑膜等结构，也可能导致后脑勺疼痛。通常这种情况发病较急，可能还伴有肢体无力、言语不清等症状。
感冒发烧引发的后脑勺疼
炎症刺激： 当人体感冒发烧时，体内会发生炎症反应，身体释放的一些炎性介质可能会刺激头部的神经，从而引起后脑勺疼痛。一般感冒发烧引起的后脑勺疼，体温恢复正常后，疼痛也会逐渐缓解。通常体温超过38℃时，后脑勺疼的可能性会增加。