精子活动率低的治疗方法如下：
1.药物治疗：针对病因进行治疗，如精索静脉曲张者可使用七叶皂苷类药物、黄酮类药物等；生殖道感染患者可使用抗生素进行治疗；免疫性不育者可使用糖皮质激素等免疫抑制剂进行治疗。
2.手术治疗：精索静脉曲张者可行精索静脉高位结扎术；隐睾者需行睾丸下降固定术；伴有精液不液化者可行前列腺切除术等。
3.辅助生殖技术：对于精子活动率低且久治不愈的患者，可考虑采用人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免长期吸烟、饮酒，避免长时间接触高温、辐射等环境；适当进行体育锻炼，增强体质；保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等。
5.饮食调理：多吃一些富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海鲜等；多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。