半月板2度损伤的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗主要是合理休息与锻炼，物理治疗主要为冷热敷，药物治疗主要是遵医嘱使用如布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛，手术治疗主要有关节镜下半月板缝合术等。若症状不严重可先采用一般治疗与物理治疗，若这些方法无效可考虑药物治疗、手术治疗等。具体如下：
一、
1.一般治疗：半月板2度损伤较为严重，患者需注意休息。同时可通过适当锻炼来增强膝关节稳定性，如直腿抬高，即平躺在床上或地上，双腿伸直抬起，尽量抬高并保持一定时间；仰卧蹬车，类似蹬自行车的动作；靠墙静蹲，背部靠墙，双脚与肩同宽缓慢下蹲。
2.物理治疗：
(1)损伤发生24小时内可冷敷，能使毛细血管收缩，减轻局部充血，促进肿胀消退，缓解疼痛。
(2)48小时后可热敷，可加快膝关节周围血液循环，促进炎性物质吸收，起到缓解肿胀的作用。
3.药物治疗：若经一般治疗、物理治疗后疼痛仍明显，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物，它们具有较强的止痛作用，可降低疾病对生活的影响。
4.手术治疗：若病情严重且以上治疗均无效，可采取半月板部分切除术、关节镜下半月板缝合术等手术方式进行治疗。
总之，半月板2度损伤应根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进康复和恢复膝关节功能。