肚皮摸上去总是凉，可能有多种原因。比如，有些人基础体温偏低，可能从小就是这样，身体代谢率相对较低，体表温度会比一般人低，这种情况通常属于个体差异，一般不需要特殊处理。
生理因素导致的肚皮凉
基础代谢率差异： 每个人的基础代谢率不同，基础代谢率低的人，产热相对较少，体表温度可能偏低，包括肚皮摸起来凉。一般这类人群没有其他不适症状，属于正常生理现象。比如一些体质偏寒的人，基础代谢相对缓慢，肚皮温度就容易偏低。末梢循环情况： 有些人末梢循环不是很理想，血液流动到体表的速度相对较慢，热量传递到肚皮的量就会减少，也会感觉肚皮摸上去凉。比如老年人相对年轻人来说，末梢循环功能会有所减退，更易出现肚皮凉的情况。
疾病相关因素导致的肚皮凉
甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使机体代谢率降低，产热减少。患者除了肚皮凉，还可能伴有怕冷、乏力、水肿、体重增加等表现。据统计，约有70% - 80%的甲状腺功能减退患者会有怕冷的症状，其中肚皮凉是怕冷表现的一部分。贫血： 贫血患者体内红细胞数量或血红蛋白含量减少，携带氧气的能力下降，组织器官供氧不足，产热也会相应减少。轻度贫血可能仅表现为肚皮凉，中重度贫血还会出现面色苍白、头晕、心慌等症状。比如缺铁性贫血患者，由于铁缺乏影响血红蛋白合成，就可能出现这种情况。
环境及生活方式因素导致的肚皮凉
环境温度影响： 如果所处环境温度较低，比如在寒冷的冬天，穿得又比较单薄，身体为了保持核心体温，会减少体表尤其是四肢和肚皮等部位的热量供应，从而感觉肚皮摸上去凉。一般回到温暖环境后，这种情况会有所改善。饮食因素： 长期节食、挑食，导致营养摄入不均衡，缺乏某些营养物质，也可能影响体温调节，出现肚皮凉的情况。比如长期吃素的人，如果不能合理搭配营养，可能会因为热量摄入不足等原因，使肚皮温度偏低。