通常情况下，胃里有气的原因包括胃动力不足、胃炎等。以下对此进行具体说明：
一、胃动力不足：
1.胃动力不足时易使胃排空减缓，食物滞留于胃内，从而引发恶心、呕吐、胀气等现象，所以胃里有气可能是胃动力不足导致的。
2.缓解治疗方法：可在医生指导下使用多潘立酮片、甲氧氯普胺等药物。同时，饮食应保持清淡易消化，多吃富含维生素和纤维素的水果蔬菜，这样能促进肠胃蠕动，有助于缓解症状。
二、胃炎：
1.病毒或者幽门螺旋杆菌感染可能诱发胃炎，其症状常有胃痛、呕吐、胀气等。
2.治疗建议：患者可使用埃索美拉唑、奥美拉唑等药物来缓解。
另外，还有其他情况也会致使胃里有气症状出现，此时应及时前往医院检查，明确病因后在医生指导下进行相应处理。
总之，当出现胃里有气的情况时，要根据具体病因选择合适的方法来解决，以改善不适症状。