早上空腹血糖高的治疗方法需依据具体原因对症处理，主要包括改善饮食、规范用药以及增强运动等。
一、改善饮食：若过多摄入甜食或糖类饮料，可能引发早上空腹血糖升高。对此种情况，要优化饮食，合理规划总能量的摄取，坚决避免食用过多高糖分食物。比如，减少糖果、蛋糕、甜饮料等高糖食品的摄入。
二、规范用药：对于糖尿病患者而言，务必严格遵循医嘱使用降糖药物，切不可擅自停药或减药，以防导致血糖上升并引发其他不良并发症。降糖药物涵盖口服药物与注射药物，像二甲双胍、胰岛素等。例如，患者要严格按照医生规定的剂量和时间服用二甲双胍，或正确进行胰岛素的注射。
三、增强运动：过度肥胖或超重人群易出现机体代谢异常，也可能导致空腹血糖升高，这类人群属于糖尿病的高危人群。可通过调整饮食与适度运动来科学减重，避免饭后长时间久坐或久躺，每日要保证30分钟及以上的中等强度运动量，如跑步、骑单车等。
总之，针对早上空腹血糖高的情况，要根据具体原因采取相应的有效措施，从饮食、用药、运动等多方面进行综合管理和调节，以维持血糖的稳定。