高血压目前无法完全治愈，但通过规范治疗可以很好地控制病情。据统计，经过合理干预，约90%以上的高血压患者血压可控制在目标范围内。
高血压的常见治疗方式
生活方式干预： 低盐饮食是关键，每天食盐摄入量应控制在6克以下。同时要保证适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。还需戒烟限酒，男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。药物治疗： 常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利等。硝苯地平属于钙通道阻滞剂，能阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张，降低血压。依那普利是血管紧张素转换酶抑制剂，通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而达到降压效果。
哪些人群高血压需特别关注
老年人： 65岁以上的老年人患高血压较为常见，且更容易出现血压波动。他们往往同时伴有其他基础疾病，如糖尿病、冠心病等，在降压治疗时要更加谨慎，避免血压过低引发心脑血管供血不足。一般老年人降压目标可适当放宽，但也要将收缩压控制在150mmHg以下，如果能耐受可进一步降至140mmHg以下。妊娠期高血压患者： 孕期出现的高血压需要密切监测和处理。轻度妊娠期高血压可通过休息、左侧卧位等方式改善，严重的妊娠期高血压可能需要使用拉贝洛尔等药物降压，拉贝洛尔对胎儿影响相对较小，能有效控制孕妇血压，保障母婴安全。
高血压患者的日常监测要点
血压测量频率： 一般高血压患者每周应至少测量1 - 2次血压，最好在早晨起床后、晚上睡觉前测量。而血压控制不稳定的患者，如刚调整完降压方案的，需要增加测量次数，可每天测量2 - 3次。记录测量数据： 要详细记录每次测量的血压值，包括收缩压、舒张压以及测量时间等。这样有助于医生了解血压的变化规律，从而更好地调整治疗方案。同时，如果出现头晕、头痛等不适症状，也要及时记录，方便就医时向医生准确描述病情。