女人血气不足，可以通过以下几种医疗手段或健康生活方式来进行调理：
1.中药调理：如果血气不足的情况较为严重，可以前往中医院，在医生的指导下服用八珍汤、四物汤、归脾汤等中药方剂进行调理。这些方剂都具有气血双补的功效，可以有效改善血气不足的症状。
2.饮食调理：血气不足的女性可以多吃一些具有补血功效的食物，如红枣、桂圆、阿胶、黑芝麻等。这些食物可以补充气血，改善血气不足的症状。同时，还可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃等，这些食物可以促进铁的吸收，有助于改善贫血的症状。
3.运动调理：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于改善血气不足的症状。女性可以选择一些适合自己的运动方式，如瑜伽、慢跑、游泳等。但是需要注意的是，运动的强度不宜过大，以免造成身体疲劳。
4.作息调理：保持良好的作息习惯对于改善血气不足的症状也非常重要。女性应该尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，还应该保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
总之，女人血气不足可以通过中药调理、饮食调理、运动调理和作息调理等方式来进行改善。在调理的过程中，需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，同时还需要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。如果血气不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。