左边舌根有点痛可能有以下原因：
1.感染：口腔内的细菌感染、病毒感染或真菌感染都可能引起舌根疼痛。常见的感染包括扁桃体炎、咽炎等。
2.损伤：咬伤、烫伤、过度使用口腔等都可能导致舌根损伤，引起疼痛。
3.过敏：对某些食物、药物或口腔清洁用品过敏也可能导致舌根疼痛。
4.口腔疾病：口腔溃疡、口腔白斑、口腔扁平苔藓等口腔疾病也可能引起舌根疼痛。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、贫血、维生素缺乏等，也可能导致口腔症状，包括舌根疼痛。
6.肿瘤：舌根部位的肿瘤也可能引起疼痛，但这种情况相对较少见。
针对左边舌根疼痛的情况，你可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.保持口腔清洁，勤漱口。
2.避免食用辛辣、刺激性食物。
3.多喝水，保持口腔湿润。
4.可以使用含有利多卡因的口腔贴片或漱口液缓解疼痛。
5.如果疼痛严重，影响进食和生活，可以考虑服用止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
如果舌根疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、吞咽困难、呼吸困难等，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，并根据具体情况进行治疗。医生可能会建议使用抗生素、抗病毒药物、口腔消炎药等治疗，或者进行其他进一步的检查，如喉镜检查等，以排除其他潜在的疾病。此外，保持良好的口腔卫生习惯、均衡饮食、减少吸烟和饮酒等也有助于预防口腔疾病的发生。