脑子里出现像脉搏跳动一样的响声被称为脑鸣，其引发原因包括脑供血不足、精神疾病、精神紧张、耳部疾病、过度劳累等。
一、脑供血不足：当出现脑梗死等疾病时，脑部存在缺血缺氧的状况，导致脑部功能出现障碍，进而引发脑鸣症状。一旦脑供血恢复正常，该症状通常会得到缓解。比如因脑血管狭窄引起的脑供血不足，可通过药物治疗或介入手术等方式来改善脑部供血，从而减轻脑鸣。
二、精神疾病：一些精神类型的疾病会造成精神失常，产生幻听现象，会让人感觉大脑发出声音，这就需要及时前往精神科进行治疗。像精神分裂症患者，可能会因为幻觉而听到大脑中有异常声音，需要通过抗精神病药物等进行针对性治疗。
三、精神紧张：长期处于紧张焦虑状态，压力较大，很容易引发脑部神经功能紊乱，也会感觉到脑内部发出响声，通过调节情绪能够使情况得到改善。例如通过运动、听音乐、与人交流等方式缓解紧张情绪，可减轻脑鸣症状。
四、耳部疾病：比较常见的如中耳炎、美尼尔病等，会致使耳朵功能出现障碍而引起耳鸣症状，部分患者可能会出现错觉，以为是大脑发出响声。针对耳部疾病进行有效治疗，比如中耳炎患者使用抗生素治疗等，有助于缓解脑鸣。
五、过度劳累：熬夜失眠、睡眠质量差、睡眠不足等情况也容易引起脑鸣。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，对改善脑鸣有一定帮助。
总之，当出现脑鸣时，需要综合考虑各种可能的原因，并采取相应的措施来缓解症状。如果脑鸣持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确原因并进行针对性治疗。