经常生气可能会导致以下疾病：
1.高血压：生气会导致血压升高，增加患高血压的风险。长期高血压会增加心脏和血管的负担，导致心血管疾病的发生。
2.消化系统疾病：生气会影响消化系统的功能，导致胃痛、胃胀、腹泻等症状。长期的消化系统问题可能会影响营养吸收，导致营养不良。
3.免疫系统问题：生气会抑制免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。长期的免疫抑制可能会增加患癌症和其他免疫相关疾病的风险。
4.心理问题：经常生气可能会导致焦虑、抑郁等心理问题。长期的心理问题可能会影响生活质量和身体健康。
5.皮肤问题：生气会导致内分泌失调，影响皮肤的健康，导致皮肤干燥、痤疮、色斑等问题。
为了预防这些疾病，建议采取以下措施：
1.学会控制情绪：通过冥想、深呼吸、运动等方式来缓解压力和焦虑，学会控制自己的情绪。
2.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于维持身体的健康。
3.建立良好的人际关系：与家人、朋友和同事保持良好的关系，分享自己的感受和情绪，获得支持和理解。
4.寻求专业帮助：如果情绪问题严重影响生活质量，可以寻求专业心理医生的帮助。
5.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。