红花艾叶泡脚有一定的保健作用。一般来说，它能在一定程度上促进血液循环等。
促进血液循环方面
温通经络： 艾叶性温，红花有活血化瘀的作用，用它们泡脚可以温通经络，帮助改善脚部的血液循环。比如对于一些因血液循环不畅导致脚部冰凉的人，坚持用红花艾叶泡脚，能让脚部感觉暖和些。改善微循环： 泡脚时，温热的刺激加上红花艾叶的作用，能够促进脚部微小血管的血液循环，使局部的营养供应和代谢废物排出更顺畅。
缓解疲劳方面
放松肌肉： 经过一天的活动，脚部肌肉容易疲劳。红花艾叶泡脚可以通过温热效应和药物作用，放松脚部及腿部的肌肉。像长时间走路或站立的人，用红花艾叶泡脚后能感觉到肌肉放松，减轻疲劳感。舒缓身心： 泡脚过程中，身心也能得到一定程度的舒缓，帮助缓解一天的紧张情绪，让人感觉更轻松。
辅助驱寒保暖方面
驱散寒气： 对于体质偏寒的人，红花艾叶泡脚能起到驱散寒气的作用。比如冬天容易手脚冰凉的人，坚持每周用红花艾叶泡脚几次，有助于改善身体的寒症。增强保暖： 它可以让脚部保持温暖，进而在一定程度上辅助身体整体的保暖，减少因寒冷导致的不适。不过，泡脚也有一些需要注意的地方。比如泡脚时间不宜过长，一般15 - 20分钟比较合适，时间过长可能会引起不适。另外，皮肤有破损、溃烂的人不适合用红花艾叶泡脚，以免加重损伤。还有，孕妇以及一些有严重基础疾病的人，在使用红花艾叶泡脚前最好先咨询医生的意见，避免出现不良影响。