甲亢即甲状腺功能亢进症，患有甲状腺功能亢进症的人一般要在多方面加以注意，包括饮食调整、生活调整以及预防感染等。
一、饮食调整：
1.饮食宜清淡，避免进食辛辣、刺激、生冷的食物，以免引发肠胃不适。
2.减少咖啡、浓茶、可乐等饮料的摄取量，同时要避免食用含碘丰富的食品，比如海带、海藻等，这样可防止引起心动过速，进而避免加重甲状腺功能亢进症的症状。
二、生活调整：
1.对于轻症人群，要注意劳逸结合，应避免诸如长跑、游泳、爬山等剧烈运动。
2.患有严重疾病的患者应多休息，严禁过度劳累，也不可长时间熬夜。
3.甲状腺功能亢进症患者常常有眼球突出、眼外肌麻痹等状况，所以不能长时间阅读书报或看手机。外出时需佩戴太阳镜，防止强光对眼睛造成刺激。
三、预防感染：
由于甲状腺功能亢进症患者可能出现白细胞减少的情况，容易受到感染，进而加重病情，甚至诱发甲状腺功能亢进症危机，所以患者要做好预防感冒的措施，增强自身抵抗力。
总之，甲状腺功能亢进症患者需要从饮食、生活和预防感染等多方面着手，进行科学合理的自我管理，以控制病情发展，提高生活质量。