关键点：母乳期感冒的改善方法包括生活护理和药物治疗，母亲和宝宝感冒的治疗方式有区别，母亲感冒可通过生活护理如多喝热水等或药物治疗如板蓝根颗粒等，宝宝感冒也可通过生活护理如多喝白开水等或药物治疗如小儿氨酚黄那敏颗粒等。
一、
1.母亲感冒：
生活护理：若母亲感冒不太严重，可先通过一些调理方法来改善。比如多喝热水，能加快身体血液循环，利于病情恢复；注意多休息，加强保暖；饮食要清淡。若病情不严重，经此调理后可能逐渐康复且不影响母乳。
药物治疗：当感冒严重且调理效果不佳时，可遵医嘱用副作用较小的药物如板蓝根颗粒等进行治疗，以减少对母亲和宝宝的影响。若是病毒感染引起的感冒，可口服抗病毒药物，如蓝芩口服液或四季抗病毒合剂。若担心影响宝宝，用药期间可暂停哺乳。
2.宝宝感冒：
生活护理：若宝宝感冒不太严重，可先不用药，适当多喝白开水以促进代谢，若宝宝不愿喝水可多喝母乳，能补充水分，促进尿液排出，有助于体内毒素排出体外，利于感冒康复。
药物治疗：若宝宝感冒加重，可遵医嘱口服小儿氨酚黄那敏颗粒等药物治疗，若伴有咳嗽症状，也可使用小儿化痰止咳颗粒等药物缓解，对治疗宝宝感冒有一定作用。
尾段总结：总之，母乳期母亲和宝宝感冒后的处理方式有所不同，要根据具体情况选择合适的生活护理或药物治疗方法，以帮助病情恢复，同时要注意尽量减少对哺乳的影响。需注意的是，一定要在正规医院就诊后遵医嘱进行调理和规范用药。