关键点：可通过视力恢复程度、睫状肌麻痹法、慢速散瞳验光检查来辨别假性近视。具体为：视力恢复程度上，假性近视由用眼过度引起，有一过性视力模糊等表现，无需配镜，真性近视由遗传等因素导致，常有远视力减退等症状，需配镜；睫状肌麻痹法中，假性近视运用后屈光度可恢复正常，真性近视度数不变；慢速散瞳验光检查时，假性近视检查后近视屈光度数消除，真性近视仍存在。
一、视力恢复程度
1.假性近视：通常是因为过度用眼而导致的暂时性功能近视，主要体现为一过性视力模糊、眼睛胀痛等情况。这种情况下一般是不需要佩戴眼镜的。
2.真性近视：主要源于遗传因素或者不良的用眼习惯。常常伴有远视力减退、用眼容易疲劳等症状，通常是需要佩戴眼镜来矫正视力的。
二、运用睫状肌麻痹法
1.假性近视：主要是由于睫状肌肉痉挛和调节增强所造成的，当去除这个因素后，屈光度可以恢复到正常状态。
2.真性近视：在运用睫状肌麻痹法后，其度数通常不会发生任何变化。
三、慢速散瞳验光检查
1.假性近视：做散瞳验光检查后，近视屈光度数会被消除。
2.真性近视：即使进行了散瞳验光检查，近视屈光度数依然会存在，并不会消除。
平时一定要做好眼睛的护理工作，千万不能用手去揉眼睛，以避免对眼睛造成伤害。
总结：文章主要阐述了辨别假性近视的三种方法，即通过视力恢复程度、睫状肌麻痹法、慢速散瞳验光检查来区分假性近视和真性近视，同时强调了要注意眼部护理。