长期吃螺旋藻可能存在以下危害：
一、消化不良：螺旋藻不易被消化吸收，若长期食用，会加重胃肠负担，从而引发消化不良，出现上腹疼痛、腹胀、恶心、呕吐等不良反应。
二、增加身体代谢负担：螺旋藻富含维生素、矿物质以及优质蛋白质等营养物质，若过量食用，可能会加重身体的代谢负担。
三、过敏症状：由于个体差异，有些人食用螺旋藻后可能会出现过敏反应，必要时可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
四、痛风发作：螺旋藻中含有一定嘌呤成分，若长期大量食用，存在诱发痛风的风险。
五、肾结石：螺旋藻中的核酸含量较高，若长期食用，可能会与体内的钙、磷结合，从而容易引发肾结石。
平时食用螺旋藻时一定要注意适量，避免因过量食用对身体造成不良影响。若食用螺旋藻后出现不适症状，应及时到医院进行检查和治疗。
总之，螺旋藻虽有一定益处，但长期食用也可能带来一些危害，要合理食用并关注身体反应。