尿蛋白及尿微量白蛋白高首先要明确病因，然后针对性处理。比如肾小球肾炎导致的尿蛋白及尿微量白蛋白高，一般需要根据病情使用药物等干预。通常需要先就医明确具体病因，然后进行相应处理。
明确病因是关键
首先要通过进一步检查明确尿蛋白及尿微量白蛋白高的原因。比如可能是肾小球肾炎引起，也可能是糖尿病肾病等其他肾脏疾病导致。需要进行尿常规、24小时尿蛋白定量、肾功能检查、肾脏超声等多项检查来精准找到病因。例如通过24小时尿蛋白定量检查，如果定量结果异常升高，结合其他检查来判断具体是哪种疾病导致。
生活方式调整很重要
饮食方面：要限制蛋白质摄入，一般每天每公斤体重蛋白质摄入量控制在0.6~0.8克左右。比如一个60公斤的人，每天蛋白质摄入量大概在36~48克。同时要减少盐分摄入，每天盐的摄入量应控制在3~5克以内，避免吃太咸的食物，像咸菜、腌肉等要尽量少吃。运动方面：适当进行有氧运动，每周可以进行3~5次，每次运动30分钟左右，比如快走、慢跑等，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。
药物干预需遵医嘱
如果是肾小球肾炎导致的尿蛋白及尿微量白蛋白高，可能会用到血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）类药物，这类药物不仅能降低尿蛋白，还能保护肾功能。比如常用的贝那普利属于ACEI类药物，氯沙坦属于ARB类药物。但具体用哪种药以及用药剂量等都要严格遵医嘱，因为不同病情用药有差异。如果是糖尿病肾病引起，在控制血糖基础上可能也会用到类似保护肾功能、减少尿蛋白的药物。