月经推迟十天能否吃黄体酮胶囊需视情况而定。若为子宫内膜过厚致月经推迟十天，可服用黄体酮胶囊；若因怀孕致月经推迟十天，则不可服用，以免产生不良后果。具体如下：
一、可以
如果月经推迟十天是由于子宫内膜较厚引起，此时服用黄体酮胶囊，能促使子宫内膜脱落，从而使月经来潮，改善月经推迟十天不来的状况。
二、不可以
要是月经推迟十天是怀孕导致，就不能吃黄体酮胶囊，因为其作为激素类药物，服用后会影响体内激素水平，进而可能对正常妊娠造成影响，所以不建议服用。女性月经推迟十天且有性生活史时，应及时前往医院检查以明确是否怀孕，避免自行用药给自身健康及正常妊娠带来不利影响。
总结：月经推迟十天吃黄体酮胶囊要根据具体原因判断，不可盲目用药，尤其对于有怀孕可能的情况，需及时检查确认后再做决定。