发烧即指发热。一般而言，成人晚上发热白天正常可能由以下原因引发，且可通过相应方式缓解。
一、更年期综合征：若成人正处于更年期阶段，患上更年期综合征时，可能致使体内激素水平下降，造成内分泌功能失调，进而引起晚上发热而白天体温正常的情况。可通过用酒精擦拭腋下，利用酒精挥发带走热量来促使体温下降。
二、咽喉炎：当出现咽喉炎时，在炎症作用下可能使身体内的体温调节功能中枢呈现异常，表现为晚上发热、白天正常以及咽喉痛等症状。可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等消炎、解热药物来缓解此状况。
三、结核病：若有结核病，可能导致白天体力活动后肺组织不断遭到破坏，被破坏的肺组织可能被人体吸收，从而出现晚上体温升高，并伴有咳嗽、胸闷等现象。可在医生指导下服用利福平胶囊、吡嗪酰胺胶囊、利福喷丁胶囊等抗结核病类药物来缓解不适症状。
此外，恶性肿瘤、血液病等也可能导致此类症状，建议及时前往医院检查，明确病因后在医生指导下进行相应处理。
总结概况提示：本文阐述了成人晚上发热白天正常的可能原因，包括更年期综合征、咽喉炎、结核病等，分别说明了其发病机制和缓解方法，同时也提到其他疾病的可能性，强调了及时检查和对症治疗的重要性。