有心脏早搏是否严重不能一概而论，大部分偶发的早搏并不严重，比如健康人在过度劳累、情绪激动、大量吸烟饮酒等情况下出现的早搏，通过调整生活方式后可能自行缓解，一般对健康影响不大。但如果是有基础心脏疾病，如冠心病、心肌病等患者出现频繁早搏，或者早搏为室性早搏、多源性早搏等情况，则相对严重些。
早搏的类型及特点
房性早搏： 起源于心房的早搏，较为常见。多数房性早搏一般无明显症状，部分人可能感觉心脏有“偷跳”感。室性早搏： 起源于心室的早搏，相对房性早搏可能更需要关注。室性早搏可能会让患者感到心悸、胸闷等不适，若频繁出现可能影响心脏功能。
引发早搏的常见原因
生理性因素： 像剧烈运动、精神过度紧张、喝浓茶或咖啡等都可能引发早搏。比如短时间内剧烈运动后，心率加快，就可能出现早搏，一般休息后可缓解。病理性因素： 患有冠心病、心肌炎、心肌病等心脏疾病时，容易出现早搏。例如冠心病患者，由于心肌缺血缺氧，可能导致心脏电活动异常，引发早搏。
如何应对早搏
生活方式调整： 要避免过度劳累，保证充足睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。还要减少咖啡、浓茶的摄入，戒烟限酒。比如每天喝浓茶后出现早搏的人，减少浓茶饮用后，早搏情况可能会改善。医疗干预情况： 如果早搏频繁发作，或者伴有胸闷、胸痛、头晕等不适症状，就需要及时就医。医生可能会进行心电图、动态心电图等检查来明确早搏情况，必要时可能会根据病情使用药物来控制早搏，如β受体阻滞剂等，但具体用药需遵医嘱，不能自行随意用药。