经常嗓子疼可能由以下原因引起：
1.感染：细菌或病毒感染是导致嗓子疼的最常见原因之一。例如，感冒、流感、扁桃体炎、咽炎等都可能引起喉咙疼痛。
2.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、宠物毛发等，可能导致喉咙过敏反应，引起疼痛和不适。
3.环境刺激：长期处于干燥、多尘、有刺激性气味的环境中，或过度使用嗓子（如长时间大声说话、唱歌），可能刺激喉咙，导致疼痛。
4.过度使用嗓子：用嗓过度，如长时间大声说话、哭喊、尖叫等，可能导致喉咙疲劳和疼痛。
5.其他因素：胃食管反流病、鼻中隔偏曲、鼻窦炎等也可能引起喉咙疼痛。
如果经常出现嗓子疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行相应的治疗，例如使用药物（如抗生素、消炎药、含片等）、调整生活习惯（如多喝水、避免刺激性食物、注意休息等）或采取其他治疗方法。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力，预防嗓子疼的发生。如果疼痛严重或持续时间较长，或伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），应及时就医。