正常情况下，子宫内膜需保持一定厚度，约在8至12毫米左右，才会有正常的月经来潮。
一、女性经期时子宫内膜厚度的变化：
1.女性在月经期间，子宫内膜的厚度会有特定的改变，一般在8至12毫米时会有月经。
2.月经后子宫内膜最薄，进入卵泡期内膜会逐渐增厚，到排卵期时会变得越来越厚。
二、子宫内膜过薄或过厚的情况及应对：
1.如果月经前子宫内膜的厚度低于8毫米，即属于子宫内膜过薄，这可能是由内分泌失调、子宫内膜受损等原因所致。此时可以进行性激素六项、宫腔镜等检查以明确诊断，然后对症治疗。
2.如果来月经前子宫内膜厚度超过15毫米，则属于子宫内膜过厚，应在月经干净后复查超声，若情况依旧，要考虑子宫内膜病变的可能，需进行宫腔镜下诊断性刮宫术来明确诊断并治疗。
三、子宫内膜厚度异常的影响及其他相关情况：
1.子宫内膜太厚或太薄都会对受精卵着床产生一定影响，甚至可能导致流产。
2.频繁的人工流产会造成子宫内膜受损，进而导致月经推迟、月经量减少，甚至闭经。
日常生活中要注重子宫的健康保养，多食用有营养的食物，在性生活中务必做好避孕措施，以防止意外怀孕。总之，关注子宫内膜厚度的变化，对女性的生殖健康至关重要。