乳腺炎是乳腺组织的炎症，常见于哺乳期女性，尤其是产后1个月左右的女性。急性乳腺炎初期可能表现为乳房局部红肿、疼痛，若不及时处理，可能发展为化脓性乳腺炎。
乳腺炎的常见类型
哺乳期乳腺炎： 多因乳汁淤积、细菌入侵引起。比如产后妈妈乳汁分泌过多，宝宝吸允不充分，乳汁就容易淤积在乳腺内，为细菌滋生创造条件。非哺乳期乳腺炎： 原因相对复杂，可能与自身免疫、乳腺导管扩张等因素有关。
乳腺炎的症状表现
哺乳期乳腺炎早期： 乳房局部会出现红、肿、热、痛，体温可能轻度升高，一般在38℃左右。妈妈能摸到乳房有硬块，宝宝吸奶时会感觉疼痛加剧。哺乳期乳腺炎化脓期： 乳房疼痛部位波动感明显，体温会明显升高，可达39℃甚至更高，还可能伴有寒战等全身症状。非哺乳期乳腺炎症状相对不典型，可能有乳房肿块、乳头溢液等情况，但疼痛程度相对哺乳期乳腺炎可能稍轻。
乳腺炎的预防措施
哺乳期妈妈要注意： 保持乳头清洁，每次喂奶前后用温水清洗乳头。掌握正确的喂奶姿势，让宝宝将乳头和大部分乳晕含住，避免宝宝只含乳头吸奶，防止乳头皲裂。喂奶后可以挤出少量乳汁涂抹在乳头，保护乳头皮肤。还要注意按需喂奶，及时排空乳房，避免乳汁淤积。非哺乳期女性： 要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。如果发现乳房有异常肿块、溢液等情况，要及时就医检查。