产后抑郁的发生涉及多方面因素。据统计，约10% - 15%的产妇会出现产后抑郁。
生理因素方面
激素水平剧烈变化： 女性怀孕时雌激素、孕激素水平升高，产后这些激素急剧下降，这种激素的大幅波动可能影响大脑神经递质的平衡，从而引发抑郁情绪。例如，雌激素能调节大脑中血清素等神经递质的功能，产后激素骤降会使血清素等水平异常，导致情绪不稳定。身体疲劳与不适： 产后身体需要恢复，比如剖宫产的产妇会有伤口疼痛，顺产的产妇也可能面临会阴伤口不适等情况，长期的身体疲劳和不适会让产妇身心俱疲，增加产后抑郁的发生风险。
心理因素方面
角色转变不适应： 从普通女性变为母亲，产妇需要适应全新的角色，要承担照顾婴儿的大量责任，如频繁夜奶、哄睡等，这种角色的巨大转变让很多产妇感到无所适从，容易产生焦虑、抑郁情绪。比如有些产妇会担心自己不能胜任母亲角色，照顾不好婴儿而陷入自责和抑郁中。对未来的担忧： 产妇可能会担忧孩子的健康、家庭经济状况、自己的职业发展等多方面问题。例如担心孩子是否会患上疾病，家庭收入是否能满足孩子成长的需求等，这些未来的不确定性会给产妇带来心理压力，增加产后抑郁发生几率。
社会因素方面
家庭支持不足： 如果丈夫、家人对产妇的关心不够，缺乏对产妇情绪的关注和生活上的帮助，产妇会感到孤立无援。比如丈夫不理解产妇产后的辛苦，没有分担照顾婴儿和家务的责任，会让产妇心生委屈和抑郁情绪。社会期望压力： 社会对产妇有一些刻板期望，认为产妇应该迅速恢复身材、全身心投入照顾婴儿等，这种过高的社会期望会给产妇带来无形的压力。如果产妇无法达到这些期望，就容易产生自卑、抑郁等负面情绪。