晚上总是想哭的原因有很多，可能与情绪、生理、心理等因素有关，以下是一些可能的原因：
1.情绪问题：情绪问题是导致晚上总是想哭的最常见原因之一。例如，焦虑、抑郁、压力、愤怒等情绪都可能导致情绪失控，引起哭泣。此外，长期的情绪问题，如抑郁症，也可能导致晚上总是想哭。
2.生理问题：某些生理问题也可能导致晚上总是想哭。例如，甲状腺问题、糖尿病、贫血等疾病都可能影响情绪和神经系统，导致情绪波动和哭泣。
3.药物副作用：某些药物的副作用可能导致情绪问题和哭泣。例如，抗抑郁药、降压药、镇静药等药物都可能导致情绪波动和哭泣。
4.生活方式问题：生活方式问题也可能导致晚上总是想哭。例如，长期的睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动等都可能影响情绪和神经系统，导致情绪波动和哭泣。
5.环境问题：环境问题也可能导致晚上总是想哭。例如，噪音、光线、温度等环境因素都可能影响情绪和睡眠，导致情绪波动和哭泣。
如果晚上总是想哭的情况持续时间较长或严重影响生活质量，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体的原因并进行相应的治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：医生可能会根据具体情况开具抗抑郁药、抗焦虑药等药物，以帮助调节情绪和改善睡眠。
2.心理治疗：心理治疗，如认知行为疗法、心理咨询等，也可以帮助缓解情绪问题和改善睡眠。
3.生活方式调整：调整生活方式，如保持规律的作息时间、健康的饮食、适度的运动等，也可以帮助改善情绪和睡眠。
4.环境调整：调整环境，如减少噪音、改善光线、调节温度等，也可以帮助改善睡眠和情绪。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此治疗方法也可能不同。在接受治疗之前，建议咨询医生或专业的心理健康专家，以确定最适合自己的治疗方案。